海岸村恰恰恰

去年曾经一度很想辞职，就在这时遇到了海岸村。

起初，女主无法适应小渔村的生活，没有手磨咖啡，没有奢侈品店，甚至连渔村的人也显得格外粗俗，但最终她还是被渔村的美丽、淳朴所虏获了。

最近“脱下孔乙己的长衫”这个话题一直很火，仔细想想，男主其实也是脱下长衫中的一员，也许最开始是逃避，但最终是责任、是热爱。

感谢小渔村治愈了男女主，也治愈了我。希望我也能找到属于自己的海岸村。

tvN《海岸村恰恰恰》

《海恰》第九集，慧珍父母离开后，慧珍在山顶问洪班长，为什么要过这种生活，她认为洪班长的做法是在浪费他的才能资源，就像用最高级的电脑玩踩雷游戏，在田间小路开着本可以在高速公路驰骋的跑车一样。洪班长回答她，踩雷游戏也是一种美，夏夜里的田间小路也很有情调。但这其实是在转移话题，并没有正面回应慧珍的疑问。

洪班长过人的聪慧一直为周围人所知，自小他就展露出和普通孩子不一样的聪明劲儿，成绩优秀，长得又帅，算是典型的“别人家的小孩”。长大后还考上了韩国SKY之一的首尔大学。即使是回乡之后，做什么工作都不在话下，考了N本职业资格证书，他不只是智商高，情商也高，乐于助人，共振几乎无人不夸赞。

然而，撕开表象，真正的现实如慧珍所言，共振小太阳洪班长明明可以在首都施展自己的才华却选择回乡从事他可以轻易胜任的工作，就如同你看到一辆能够时速破百的跑车开在田间小路那样，让人无法理解。

据已有的剧情，洪班长患有严重的睡眠障碍，经常做噩梦，常常需要药物帮助入眠。他的睡眠障碍是心病和抑郁所致。当一个人患有抑郁障碍，会有许多错误的认知及负面情绪和想法。一旦人过度且持续地关注自身消极情绪状态，或者自己或由自己导致的不幸时，就会陷入“反刍思维”，这是一种有害无益的思维过程。人若反复咀嚼同一件事情，不断加深错误的认知，不断加强消极的情绪，就会给自己甚至周围的人带来极大的痛苦。

洪班长近几年就是处于这样的状态。初中的时候，他由于跑出去看足球比赛，错过了帮心脏病发的爷爷呼救的最佳时机。在首尔工作期间，由于目前剧情（EP.1-12）还没讲到的、可能是由洪班长造成的某个重大失误，他的挚友或工作伙伴不幸离世，留下可怜的孤儿寡母。

几年来，洪班长不断地给自己加强错误的认知——身边的人，所有爱他的人，最终都会离他而去。一切都是因为他“刑克六亲”的命格，一切都是他的错，一切都是他害的。陷入“反刍思维”的他忘记了，其实一切更可能是因为“世界上有太多的变数，而那不是我们能控制的范围（慧珍语）”。

三年前台风给家乡带来的重创是他正式回到家乡的契机。由于无法原谅自己给他人带来的不幸，无法再面对自己曾经造成重大失误的工作，洪斗植没有和任何人告别，就从首尔逃走了，逃回了他从小长大的精神港湾共振。回到共振，他脱离了让他回忆起痛苦过往的环境，将帮助重建家乡共振作为自己的新目标。

洪班长五花八门的资格证书是《海恰》开局第一、二集的重要笑点之一。根据剧情推测，洪班长这4年间成功考取的证书数量估计不低于15本，即平均每年取得3~5本证书。【注：此处具体分析请参见下方附文：洪班长近14年的人生路线】

我之前一直在想为什么他要考这么多奇奇怪怪、甚至彼此毫无关系的证书，老老实实地固定从事两三个工作，收取应有的费用而不是国家最低时薪不也可以养活自己，甚至在经济层面上可以活得更好吗？依我个人浅见，想要帮助村民、重建家乡并不一定需要成为一个百事通，因为做好自己的工作，同时多参与共振的公共事务也完全可以达成这个目标。

直到结合理解了第三集出现的精神科诊所场景和第九集彩蛋洪班长在精神科咨询的剧情，我才意识到，原来拼命考证是因为他一直在努力自救。

清醒时，人的大脑是无法停止思考的，而且人常会回想一些负面信息，有抑郁症状的患者更是难以抵抗这样的“反刍思维”。但是，在与他人交流、与他人互动的社交情景下，或是不断让自己进入心流状态的学习和工作情景下，很多人的确能够一定程度上隔绝这样的过度思考。【注：“心流”一词，在心理学中指的是一种人们专注进行某个行为时所表现的心理状态，或一种将个人精神力完全投注于某种活动上的感觉，例如洪班长做木工活、在海边阅读。】

当他一个人独处又没有学习或工作的时候，就是过度思考乘虚而入的最好时机——这就是洪班长为什么做了N份工作，考了N本资格证书的真正原因，他让自己每天和不同的人打交道，从事不同的工作（而且这些工作绝大多数都不需要有高学历，可以避免使用以前工作需要的高智商，这也是脱离旧环境的一种表现），空闲时就不断地学习、考证，一切都是为了尽最大的努力，通过大量的社交、工作和学习活动，有效减少大脑内有害的过度思考。

洪班长太聪明了，知道如何尽最大努力地治疗自己的抑郁和失眠，所以几乎所有人都只看到了他乐于助人、积极踊跃、勇敢热情的那一面。

然而，也正是由于洪班长过于聪慧，始终清醒，没办法完全否认自己致人死亡的过失（目前截止至12集的剧情还未涉及，可能是无意间导致的失误）。这是他几年里无法自行解开的心结，这是他自己给自己定的罪，而且罪不可恕，因此他一直逃避与他人建立真正的亲密关系。

亲密关系是双向的，而不只是需要单向倾听和治愈，洪班长就是这样隐秘地拒绝与他人建立真正的亲密关系。小太阳洪班长可以安慰别人，可以为他人提供力所能及的帮助，却不敢让自己依靠任何人。他希望避开亲密关系，因为觉得一旦他人靠近自己的话，可能会再受到伤害。

他对亲友们更多是付出，很少主动索取——其实很多人也都看出来了，他笑脸盈盈、乐于助人的背后，是他决意将自己包裹起来的伪装。在洪班长安慰得知离家出走的女儿安然无事后哭泣的吴允时，吴允却反而担心他老是在听别人抱怨，却从未将自己的心事向谁倾吐。每个亲友都知道他孑然一身，无依无靠，但却不知道怎么帮他——因为他从来不说，也没有人知道他行踪成谜的五年里到底发生了什么。

也许是上苍终于听到了爷爷的愿望，派了一个好人来到斗植身边——慧珍出现了。与百事通洪班长似乎完全相反的尹医生，独立、自信、专业度超高的尹医生，和他相爱了。爱可以拯救一切吗？爱可以解开缠绕多年的心结吗？我想，应该所有人都希望答案是：可以。

第十三、十四集会是剧情重要的转折点，讨厌谎言的慧珍和隐瞒过去的斗植，他们之间的恋情必定会因为未知的五年之谜出现隔阂，这也正是洪班长要与他人建立亲密关系必须跨过的一道坎，也是洪班长把时速过百的跑车开回高速公路的重要前提。

我始终相信《海恰》是一个相互治愈的故事，还有四集，请编剧手下留情，你的剧我之后还会看的。所以，编剧你懂我的意思了吗？

tvN《海岸村恰恰恰》

【海恰剧评系列】

• 推剧文：海村夏日蜜茶
• 第1-8集 当南极企鹅遇见北极熊
• 第9-10集 相爱的前提
• 第11-12集 在田间小路开时速破百的跑车
• 第13-14集 我是守门人，不过，你愿意进来看看吗？
• 第15-16集 我也可以哭吗

1⃣️女生总是喜欢在自己身上找问题，会以为自己做错了什么而让对方心情不好了，慧珍以为自己买的很贵的项链让男友觉得不太好了，但是洪斗植会说“你用自己努力工作赚来的钱，买自己喜欢的东西，为什么需要看我的脸色呢”👍🏻

消费观差异引起矛盾的故事，或者女方让男方没面子的而闹别扭吵架的故事，真的都听的多看的多了，但是堂堂正正用自己的钱到底有什么问题呢？（不过即便是电视剧要刻画出坦然接受女方经济实力更强也仿佛是件很难的事，这剧做的真的挺好～

当然洪斗植一开始真的是想送慧珍这条项链的，只是被价格吓退了，但没有强要面子强行买下，更没有因为没面子闹别扭，而是选择自己亲手做礼物，这样的情节真是让我非常舒适～跟第三集结尾一样，不是为她买一双高跟鞋，只是帮她找回了，然后用心帮她复原了～用心的过程不是比什么都心动吗🥰

2⃣️喜欢慧珍干脆利落的性格，对双方都保持礼仪，这点慧珍做的真的很好👍🏻～前辈的回答也真的很感动，没有必要为“寒酸”的过去感到自卑，那是我们充实生活的证明～

3⃣️一些父母与孩子的故事，我也觉得表现得很好。伊准这么懂事的孩子源于母亲优秀的教导，慧珍与父亲略显生疏的关系，以及父亲默默的关心和偏颇，还有坎离奶奶治牙时候儿子的反应……这些都很真实不是吗～

4⃣️副cp的故事也很用心，不是每个人都能很快地陷入爱情，就是有些人觉得感情是要随着了解慢慢培养的，即便抱有好感，也没有被爱冲昏头脑，还是会稳住节奏一步步来～

5⃣️一些洪班长和慧珍的思想碰撞，我确实不太认同有些人说“男主就一直在对女主说教”，我只觉得两人确实思想和观念有很多不同，因为本来就不是相同的人，无论谁和谁都必定有观念差异，我觉得只是两位在正常地交流和沟通，至少不是要强迫一方必须按另一方的方式来活～毕竟我并没有觉得谁的活法就一定是对的，编剧在传达的不是谁对谁错孰是孰非，只是强调两者的不同罢了

6⃣️一些其他的～（未完待续，想到再更）

TVN好像没让人失望过。《海岸村恰恰恰》，又一部我本人彻底爱了的剧。

这里有你向往的海边慢生活

日复一日的社畜生活，非常需要慢节奏的日常来舒解压力。公辰村大概就是当代社畜们所向往的绝佳休养之地叭。

在这部剧里，可以窥见《天气好的话，我会去找你》以及《山茶花开时》的同款慢生活，惬意舒坦的村子，随时截图每一帧都是一幅画，美得不可方物。

人人都在热爱着生活

关于人生的大道理，在韩剧中，从来都不是以矫情的方式讲述的。

将任何感情、生活、理想的东西，在细节中逐渐揭开。窥探人间真实的同时，顺便给予日常生活的治愈解法。

或许也存在悲观的情绪，但终究可以在再平凡不过的日常相处中感悟点什么，每一个人都值得感恩。

笑容和酒窝，真是融化人心的东西

虎子哥每一集的笑容都太值得截图保存了，光是看看就能被治愈。爱了爱了。

上班族穿搭教科书

然后就是正题啦，虽然在村子里，但女主跨国网购，满足了日常换装需求，勤快得不输时装剧了。关键是她的穿搭真的可以做成一本上班族穿搭教材了，不管是配色还是单品的选择，都非常完美地演绎了优雅上班族的气质，时髦拿捏得死死的，又不显得刻意。让我们逐级欣赏：

EP01：

第一集就是爱马仕包包的展览集，3个包包都很经典，本人最爱第一个棕色。

女主角在剧中常穿到的单品就是垂感很强的西装裤了，搭配衬衫/修身针织衫，怎么穿都不会出错，时刻保持气质营业。

EP02：

第二集换了好多造型（我好难），连睡衣都不放过的精致。依然是很舒适的裙装裤装切换。貌似女主的穿搭和环境也做了很绝的配色契合，就很绝。

EP03：

我有理由怀疑，这部剧是ROGER VIVIER的广告剧，哈哈哈哈哈，女主角简直就是他家鞋子的行走种草机，穿得都好美。

EP04：

这一集的穿搭主题可能是同色系吧。连体裤连衣裙或者是同色穿搭，都是靠鞋包来点缀，100分。

EP05:

改变风格之前的学院风，还真是看起来不怎么滴。这集粉色连衣裙穿得太有气质了。

EP06：

喜欢白衬衫配牛仔裤的造型， 和虎子哥超级无敌搭。爱了。

这个剧也太令人上头了叭，笑点密集，还能时刻看到虎子哥治愈的笑容，又是痛苦等更新的时候了……直接emo。

孤独不是没有家人，而是怕家人的过度关心，而自己却没有能力承受这种看似没有压力却很难言说的东西。

我们向往美好的生活，却没有一天不在煎熬，韩剧唯一的好处就是能给人孤独时最好的情感安慰，即使是乌托邦的东西，也会有力量度过难过的新年假期。

命运总是给我们大大小小的事故，我们想着改变世界，最后却还是被自己本性打败，世事无常，我们能把握的无非还是眼前的一点点朴实无华的琐碎和点滴。

16集没快进⏩️认认真真看完了，一句话总结，梗是真的老，甜是真的甜[偷笑R]。 能在神仙打架的2021韩剧库里脱颖而出，自然有它的过人之处: ①群戏出彩。配角是韩剧的传统强项，海岸村里男女老幼，个性鲜明，能搞笑能煽情，此处需要特别点名表扬统长华贞女士，无论是忍哭还是憋笑，嘴角的抽动都是戏啊，摩羯座没跑了。 ②尽管看35+的女主扮可爱卖萌会有点出戏，但谁让申敏儿太美，私生活又拉好感，什么不合理也都变合理啦[偷笑R] ③男主演得太自然，也难怪有妹子人戏不分[偷笑R]。好看而自知，演戏也没端着，笑意都是从眼睛里溢出来的。不知是对面瘫演技的追捧，还是真的脸僵。。。最近真的很少看到洪班长这种真实又极富感染力的笑容了。 P.S.不得不感叹一下韩娱内卷之残酷，要颜有颜，要演技有演技的金宣虎，竟然熬了这么久才大爆。(刚爆又被曝，尽管反转仍前途未卜，很是唏嘘)